Tendinopatie
Tendinopatie
A chi è rivolto questo percorso
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Quali problemi affrontiamo
Dolore da carico
Dolore durante corsa, salti o cambi di direzione.
Rigidità mattutina
Rigidità al risveglio, soprattutto nei primi passi della giornata.
Perdita di forza
Perdita di forza ed elasticità del tendine, con riduzione della capacità di carico.
Recidive frequenti
Peggioramento progressivo e recidive che impediscono di allenarsi con continuità.
Come funziona il percorso
Valutazione iniziale
Capacità di carico del tendine
Analizziamo capacità del tendine di gestire il carico, livello di dolore, forza e controllo muscolare e tipo di tendinopatia (reattiva o degenerativa).
Lavoro sul carico progressivo
Il cuore del percorso
Il riposo totale è uno degli errori più comuni: seguiamo una progressione strutturata con esercizi isometrici (gestione del dolore), isotonici (recupero della forza) e lavoro elastico e pliometrico (recupero della funzione sportiva).
Monitoraggio continuo
Ad ogni seduta
Valutiamo la risposta del tendine al carico, adattiamo il programma e guidiamo la progressione in modo sicuro.
Ritorno allo sport
Corsa, salti, cambi di direzione
L’obiettivo è tornare a performare senza dolore: lavoriamo su corsa, salti, cambi di direzione e gesti specifici dello sport praticato.
Terapie, macchinari e strutture all'avanguardia
strumenti avanzati sia per la valutazione che per il trattamento.
Terapia manuale
Per modulare il dolore e facilitare il recupero della mobilità articolare.
Elettromiografia di
superficie
Per monitorare in modo oggettivo la riattivazione muscolare.
Dinamometria
Per quantificare la forza muscolare e confrontarla nel tempo e tra i due arti.
Pedane di forza
Per valutare distribuzione del carico, qualità della deambulazione, capacità di salto e cambio di direzione.
Elettrostimolazione
Per favorire la riattivazione muscolare nelle fasi iniziali post-infortunio o post-chirurgia.
BFR Training
Per favorire un lavoro muscolare in assenza di carico articolare.
Il carico, non le macchine
Stop al riposo assoluto
Niente trattamenti passivi infiniti che creano dipendenza
Linee guida internazionali
Promuoviamo uno stile di vita attivo come vero strumento di prevenzione
Curiamo persone, non immagini
Non trattiamo una risonanza, ma te come individuo
Movimento come medicina
Ti insegniamo come restare attivo in sicurezza
Capacità di carico
Lavoriamo per renderti più forte di prima
Oltre ernie e protrusioni
Riscopri di essere un corpo capace, non un referto
Un team specializzato al tuo fianco
Grazie a un team di terapisti altamente qualificati e fortemente specializzati, ogni paziente viene affidato al professionista più adatto e seguito con un percorso personalizzato basato sulle più recenti evidenze scientifiche.
Il terapista di riferimento viene individuato durante il primo colloquio dal coordinatore della struttura.
Storie di recupero che ci motivano
Il centro di fisioterapia che si prende cura di te
Un team di fisioterapisti specializzati ti accompagna verso il recupero completo con percorsi personalizzati basati sulle più recenti evidenze scientifiche.
Domande frequenti
Non sempre. Nella maggior parte dei casi è possibile continuare con un carico adattato e guidato.
Il riposo totale può ridurre temporaneamente il dolore, ma non risolve il problema. Il tendine ha bisogno di carico corretto per recuperare.
È tipico delle tendinopatie: il tendine “entra in funzione”, ma questo non significa che il problema sia risolto.
Dipende dal tipo di tendinopatia: da 2-3 settimane nei casi iniziali fino a 2-3 mesi nei casi più cronici.
Perché spesso non viene recuperata la capacità del tendine di gestire il carico. Il nostro lavoro è proprio su questo.