Riduzione della forza e della resistenza alla fatica.
Riduzione dell'equilibrio e aumento del rischio di cadute.
Limitazioni crescenti nelle attività di tutti i giorni.
Insicurezza nel movimento e perdita di autonomia.
Punto di partenza oggettivo
Analizziamo in modo preciso forza muscolare, equilibrio, capacità di movimento e rischio cadute, per costruire un punto di partenza oggettivo.
Su misura per la persona
Il programma viene costruito su misura in base all’età, al livello di autonomia e agli obiettivi della persona.
Forza, equilibrio, coordinazione
Il cuore del programma è il movimento: lavoriamo su esercizi di forza, miglioramento dell’equilibrio, coordinazione e resistenza, in modo graduale, sicuro e adattato.
Valutare i miglioramenti
Utilizziamo strumenti e test per valutare i miglioramenti, misurare il rischio cadute e adattare il programma nel tempo.
Nel tempo
L’obiettivo non è solo migliorare, ma mantenere i risultati: il programma può proseguire nel tempo per consolidare i benefici, prevenire nuove difficoltà e mantenere uno stile di vita attivo.
Programma specifico dedicato alla popolazione over 65.
Approccio basato su evidenze scientifiche.
Utilizzo di strumenti per misurare i progressi e il rischio cadute.
Lavoro mirato su forza, equilibrio e autonomia.
Percorsi completamente personalizzati.
Un team di fisioterapisti specializzati ti accompagna verso il recupero completo con percorsi personalizzati basati sulle più recenti evidenze scientifiche.
Sì, il programma è adattato al livello di partenza della persona, anche per chi è completamente sedentario.
No, se guidato correttamente. Il movimento è fondamentale per mantenere autonomia e prevenire problemi.
Non ha una durata fissa: può essere continuativo nel tempo per mantenere i risultati.
Non sempre, ma valuteremo insieme se è necessaria in base alla situazione.
Sì, il programma viene adattato anche in presenza di patologie o limitazioni.
